MBTI学习与理解

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MBTI 的四个维度

MBTI = 4个 我更偏向怎样做选择 的问题

MBTI 用四个维度描述偏好:

  1. 能量从哪里来
  2. 信息怎么进入脑中,以及怎么观察世界
  3. 决策靠什么
  4. 生活怎么安排

这些维度描述的是偏好,不能单独用于判断一个人的能力、性格完整性或具体行为。

E / I 获取能量的方式

Extraversion / Introversion

获取能量是靠外界还是靠自己,本质是精力恢复或获取的方式

  • E人,和人互动、说出来时更容易想清楚
  • I人,更倾向独处,想清楚再说

不代表的含义

  • 外向 ≠ 爱说话
  • 内向 ≠ 社恐

S / N 获取信息的方式

Sensing / Intuition

更相信看到的还是想到的,S关注现实世界,N关注概念世界

  • S 实感:更关注事实、细节、当下、经验
  • N 直觉:更关注抽象、模式、未来、可能性

常见提问

  • S常问:具体怎么做?
  • N常问:这意味着什么?

T / F 决策依据

Thinking / Feeling

做决定时,我优先考虑什么?这是决策权重,T = 对不对 | F = 好不好受

  • T 思考:更关注逻辑、原则、对不对
  • F 情感:更关注感受、关系、合不合适

不代表的含义

  • F ≠ 情绪化
  • T ≠ 冷血

J / P 安排生活的偏好

Judging / Perceiving

我更需要确定,还是弹性

  • J 判断:更倾向计划、掌控、先定下来
  • P 知觉:更倾向灵活、探索、看情况

例子

  • J:出去玩定好计划
  • P:到了再说

108 字 · 40 段落
ximing

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